Отказване на цигарите – седмица 1

Измина точно една седмица от последната изпушена от мен цигара. Наясно съм с болезнения факт, че това е само началото на един много дълъг процес на борба между волята и лошия навик. През изминалото време изчетох доста материал по въпроса свързан с отказването на цигарите. Видях, че много хора са правили неуспешни опити да прекъснат тютюнопушенето [...]